Les premiers massages de pieds à visée thérapeutique remontent à plus de 5000 ans et se retrouve dans les civilisations égyptiennes et chinoises. C’est dans les années 1930 qu’une cartographie précise des zones reflexes plantaire a été établie par la doctoresse américaine Eunice Ingham . Elle s’est inspirée de techniques anciennes pour élaborer une méthode structurée, toujours employée aujourd’hui.

La Réflexologie une méthode ancestrale utilisée pour rééquilibrer l’énergie dans le corps. C’est pourquoi son action vise à restaurer la bonne circulation de l’énergie vitale, le Qi, dans le corps.

Chaque zone du pied est reliée à un organe ou une partie du corps, et en appliquant une pression sur ces zones, on peut favoriser l'équilibre et l'harmonie.

Comment?

Une séance dure environ une heure. Elle commence par un entretien pour comprendre vos besoins et vos antécédents médicaux. Ensuite, vous vous installez confortablement, et le praticien applique des pressions sur différentes zones de vos pieds. La séance se termine par un moment de relaxation.

Les bienfaits:

🧘‍♀️Réduction du Stress et de l'Anxiété : La réflexologie aide à détendre le corps et l'esprit, réduisant ainsi le stress et l'anxiété.

❤️Amélioration de la Circulation Sanguine : Les techniques de massage améliorent la circulation sanguine, favorisant une meilleure oxygénation des tissus.

🚶‍♀️Soulagement des Douleurs : Elle peut aider à soulager diverses douleurs, y compris les maux de tête, les douleurs dorsales et les douleurs articulaires.

💧Stimulation du Système Immunitaire : En équilibrant les énergies du corps, la réflexologie peut renforcer le système immunitaire.

💤 Amélioration du Sommeil : Elle favorise un sommeil plus profond et plus réparateur.